Mein Yoga-Angebot für dich
Es ist dein erstes Mal Yoga oder dein erster Besuch bei mir???
Dann findest du HIER ein paar nützliche Informationen für einen gelungenen Start!
Individuelle Detox-Kur
Reinigung für Körper & Geist als Einzel-Coaching
Start: individuell / Dauer: mindestens 6 Wochen
Inkludiert sind:
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Einzelbetreuung während der gesamten Kur (per WhatsApp, Telefon, etc.)
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Ernährungsplan
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Einkaufs-Coaching
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Körpervermessung zu Beginn & am Ende der Kur
Kosten: 175,- €
Yoga @ HOME (in meinem Studio-Raum in Ockstadt)
Du wünschst dir eine intensive Betreuung in einer gemütlichen Atmosphäre? Dann bist du hier genau richtig!
Erlebe Yoga als Kleingruppen-Personal-Training mit einer Gruppengröße von maximal 8 Teilnehmern.
Preise:
Einmal "Schnuppern" (zum Kennenlernen) : 10,- €
60-minütige Kurse
18,- € (bei Einzelanmeldung)
14,- € (im Quartals-Abo*)
75-minütige Kurse
20,- € (bei Einzelanmeldung)
17,- € (im Quartals-Abo*)
Anmeldung sowie weitere Infos über mein Kontaktformular
* Abo-Regelung: Ein Abonnement erfolgt vierteljährlich (genaue Zeitraum-Angabe erfolgt durch den Anbieter); die Termine werden im voraus bezahlt, wobei man 2 Fehltage im voraus anmelden kann, die vom Abo-Preis abgezogen werden; ungeplante Fehltage können ggf. und nach Verfügbarkeit innerhalb einer Woche in einem anderen Kurs nachgeholt werden
Personal Trainings / Personal Trainings nach yogatherapeutischen Gesichtspunkten
(in Ockstadt, bei dir zu Hause oder Outdoor möglich / auch als kleingruppe)
Gerne helfe ich dir beim Erreichen deiner ganz persönlichen Ziele.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, ob als Yoga-Workout oder zu therapeutischen Zwecken, mit einem individuellen Plan aus Yoga-, Fitness-Elementen, Entspannung und Massage finden wir gemeinsam das passende Yoga für DICH! (möglich im Studio, outdoor oder bei dir zu Hause / ggf. fallen Fahrtkosten (15,- €) an)
Preise:
Einzel-PT-Karte (60min) 85,- €
5er-PT-Karte (jeweils 60 min) 410,- €
10er-PT-Karte (jeweils 60 min) 790,- €
Buchung als Monats-Abo auf Anfrage
Hinterlasse mir hierzu gerne eine Anfrage über mein Kontaktformular und wir besprechen gemeinsam deine Wünsche und Bedürfnisse.
Ich freue mich!
Firmenfitness & Firmen-Yoga
Auf Anfrage komme ich gerne zu Ihnen in die Firma um Fitness-Kurse oder Yoga zu unterrichten und Ihre Mitarbeiter fit zu halten. Anfrage und persönlich Beratung hierzu erfolgt gerne über mein Kontaktformular
FeetUp Yoga & Fitness
Erfahre das wunderbare Gefühl von "Herz über Kopf" und die positiven Auswirkungen auf deinen gesamten Organismus, auch wenn du keinen Handstand, Kopfstand oder ähnliches halten kannst.
Mit dem FeetUp wird alles möglich.
Finde dein inneres Kind wieder... Bewege dich im Fluß... Lass dich bei bislang herausfordernden Übungen unterstützen ... oder bringe dein Herz über deinen Verstand und überwinde deine eigenen Ängste.
Für weitere Infos zu den verschiedensten Möglichkeiten den FeetUp in dein Training / deine Yoga-Praxis einzubinden schicke mir gerne eine Nachricht!
NUAD Thai Yoga Massage (in meinem Studio-Raum in Ockstadt)
Eine Massage auf Basis des NUAD Thai Yoga Bodywork, einer Verbindung aus Energiearbeit, Akupressur, Reflexzonenarbeit und Hatha Yoga.
Massiert wird in bequemer (Yoga-) Bekleidung und auf einer gemütlichen Unterlage.
Die perfekte Ergänzung zum Personal Training... oder einfach mal so ;-)
Preise:
30-minütige Behandlung 35,- €
60-minütige Behandlung 60,- €
danach jede Minute 1,- €
Gerne stelle ich für dich ein ganz persönliches Angebot nach deinen Bedürfnissen zusammen.
Kontaktiere mich hierfür gerne über mein Kontaktformular!
